365bet官网 足球比分直播 365棋牌打鱼技巧和秘籍 365体育投注手机版下载 万狗充值平台 be365体育投注如何提款 365在线体育直播 365外围官网多少钱 开元棋牌谁有方法赢 开元娱乐棋牌 狗万app登不上 bet356登录 狗万体育 滚球 365BET能赢钱吗 新葡京 开元棋牌 bet365怎么验证身份 365bet娱乐场在线下载 开元棋牌是哪的 bet 365体育在线 BTE365在哪组册 狗万靠谱吗 bet356骗了 日博最新网址 狗万 新闻 365体育投注网赌 365bet官网体育最新网址 365棋牌集卡活动 澳门365bet官网娱乐平台 bet356体育在线 官网 365bet官网体育投注在线 365体育在线拖住 bet365手机备用网址 bet365体育在线投注网址 万狗网址多少 365bet官网网上娱乐网址 狗万·公牛 必赢365bet手 日博真人 365bet可靠吗 app万博manbetx登录 365棋牌有没有客服 世界杯bet365 365bet网上娱乐 365外围网站多少钱 365体育投注线上足球 狗万比赛待定 356bet客户端官网 狗万 取款到账快 356bet体育在线官网 日博356bet官网 滚球中的365什么意思

2016年汽车改装市场六大变局,开启洗牌模式!!

2019-08-18 06:17 来源:新浪中医

  2016年汽车改装市场六大变局,开启洗牌模式!!

  同时,也带来了激烈竞争。电话那端的报警人停顿了一两秒,并没有说话。

就业扶贫车间奖补资金、创业担保贷款贴息资金从同级财政一般预算中列支,其他政策补贴资金从各地就业补助资金转移支付中列支。各地命名的就业扶贫车间需满足以下条件:吸纳5人(含5人)以上贫困劳动力在乡镇和农村就业,与其签订6个月(含6个月)以上劳动合同或就业协议,累计工作时间不少于6个月且工资待遇不低于当地最低工资标准。

  未成年人既可以发挥小手拉大手的宣传带动效应,同时也是森林防火工作的被教育者、被保护者,因此,近年来各级教育部门已将森林防火宣传纳入到对未成年人安全教育工作之中。一方面,日本有着对高校科研的支持、企业研发的传统与体制,另一方面,日本的技工被称作匠人,他们有着对技术的极致追求,有严苛而完善的培训制度,有着体面的收入并受人尊敬,工匠精神因此而来。

  连日来,湖北代表团代表在审议政府工作报告、审查计划报告和预算报告时表示,民生小事装着普通人的梦想,寄托着每个人的幸福渴求,各级政府要用好精力、财力,真心实意多谋民生之利,多解民生之忧,让发展成果更多更公平惠及全体人民。这是一个关于爱的不老传说。

各地要加强对医药价格的监管,建立医疗服务价格监测和预警机制,及时防范价格异动。

  这是两个看起来完全不同的问题,但它们在产生根源上都有着相同的因素,那就是平台信息披露不透明不够全面,严重侵害了消费者的知情权。

  由于低端加工业长期大量存在,对技术工人的要求不高,技术工人的收入、社会地位也都不高。3月24日下午,对接北上广·推进一体化长株潭湘江湾综合创新试验区重大项目签约仪式暨专家研讨会在北京举行。

  美国信息技术创新基金会日前发布的一份研究报告显示,如果特朗普政府对从中国进口的信息和通信技术产品征收25%的关税,这将导致美国经济未来10年损失约3320亿美元。

  随后,林志玲工作室也表示说:今年姐姐有许多海外工作邀约,这个月已经安排好在欧洲工作,不知道是谁要去巴厘岛结婚,网友想像力都很丰富太会自己脑补了,如果您们有受邀记得多拍点照片和我们分享。互联网平台应该通过更精准、高效地为酒店和消费者撮合交易来创造价值,并从中获得相应的收益。

  3月22日,第98届全国糖酒会正式开幕。

  出席会议的非公有制经济人士代表们表示。

  据悉,此次森林防火主题宣传教育系列活动从3月20日开始持续至5月31日,是大连市有史以来面向中小学生群体开展的一次规模最大、内容最丰富、覆盖范围最广的森林防火宣传活动,对进一步深入推进大连市森林防火安全工作,有效维护中小学生群体人身安全具有重要意义。据台湾媒体报道,安以轩和百亿身家CEO陈荣炼秘密交往2年,去年升格当人妻后,不时被问肚子动静,21日她惊传子宫外孕,疑似因出血紧急动手术,一张躺医院病床照引发热议,但事发后,她对外封口,拒绝提孕事。

  

  2016年汽车改装市场六大变局,开启洗牌模式!!

 
责编:
<

2016年汽车改装市场六大变局,开启洗牌模式!!

来源:广州日报2019-08-18
????颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖” 哈高科:贸易战概念第一龙头,昨天涨停,今日收出一字板,下周该股可能继续走出一字板,虽然上涨空间不高,但值得关注。

????医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

????近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????析因:

????低头看手机 颈部承重是平时的5倍

????“一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

????如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

????“颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????警报:

????偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

????沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

????1.久治不愈的头痛或偏头痛;

????2.久治不愈的头晕;

????3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

????4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

????5.久治不愈的低血压;

????6.“莫名其妙”的高血压;

????7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

????8.不明原因的反复“落枕”。

????治疗:

????若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

????“我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

????沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

????“有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

????沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

????预防:

????长时间低头后做做肩部回旋运动

????沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

????首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

????其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

????第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

????第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

????第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳 通讯员韩文青)

>
相关新闻
精品栏目

在重庆遇见更好的自己

指尖上的精雕生活

智博会上“触碰”未来

景美人少的原生态避暑地

热门推荐

亚运会女排小组赛

贫困县里的音乐盛宴

街头诈骗现形记

体操房里的夏天

陈坤:行走的力量

吴奇隆变身"男月嫂"

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报

2019-08-18 06:02:28 来源: 0 条评论
【摘要】 专家提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。
????颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

????医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

????近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????析因:

????低头看手机 颈部承重是平时的5倍

????“一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

????如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

????“颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????警报:

????偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

????沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

????1.久治不愈的头痛或偏头痛;

????2.久治不愈的头晕;

????3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

????4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

????5.久治不愈的低血压;

????6.“莫名其妙”的高血压;

????7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

????8.不明原因的反复“落枕”。

????治疗:

????若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

????“我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

????沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

????“有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

????沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

????预防:

????长时间低头后做做肩部回旋运动

????沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

????首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

????其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

????第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

????第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

????第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳 通讯员韩文青)

看天下
[责任编辑: 周玲玲 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
③ 华龙网及其新重庆客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题,请及时与华龙网联系,联系邮箱:cqnewszbs@163.com。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
cc国际网投登陆会员登录 狗万最低 365棋牌兑换码大全 cc国际平台代理 bet356 在哪下载 365bet官网备用网址 狗万实业 开元棋牌系统出问题 bet365体育投注在线推荐 狗万提现周期 365体育投注提现多久 365棋牌水果机破解技术 bet365足球信誉网 狗万滚球靠谱么 类似365的滚球软件
bet365账号 bt365手机官方网址 bet365官网游戏 开元棋牌安全吗 bet356吧 best365几天到帐 365bet官网体育足球直播 狗万取款 速度 狗万取款周期 365体育投注足球真人 像365那种 皇冠best365是什么网站 365bet手机投注开户 365棋牌有没有破解版 类似cc365的棋牌游戏 365体育靠谱吗 澳门365bet官网娱乐场 世界杯外围投注365bet官网 开元棋牌辅助下载 狗万赢钱取现结算 bte365下载
外围365网站多少 365棋牌游戏扎金花透视 356bet微博 mg开元棋牌怎么玩 356bet提现是被 万博app下载了怎么登陆 棋牌365牛牛有辅助挂 365下外围登录不了了吗 365体育投注模拟下注 365体育投注-ribo88 狗万让球怎么说 beat365现要多久 狗万ios下载 best365是什么公司 狗万赌球靠谱吗 棋牌365游戏大厅 狗万代理前景好 bet365 滚球 外围365正规官网 大赢家365棋牌 狗万取款密码
早点小吃加盟排行榜 特色小吃早点加盟 早餐早点店加盟 早点加盟好项目 早点来早餐加盟
早点小吃加盟连锁 早餐加盟店 中式早点快餐加盟 加盟早点车 酸奶加盟
早点车加盟 连锁店加盟 亿家乐早餐加盟 品牌早餐加盟 春光早餐加盟
早点小吃加盟网 特色早点加盟店 特色早点小吃加盟店 知名早餐加盟 粗粮早餐加盟
关闭
>>